Apple Watch Series7を買って1年経った。
スポーツジムは継続していて、体重は半年で5キロ(約10%)ほど減りBMIは19を切って、その後1-2キロ戻して安定している感じ。途中から有酸素運動に加えて筋トレも始めたので、多少筋肉がついてきたのかもしれないけれど、よくわからない。腹囲は-7センチ。
3ヶ月ほどで純正バンドのソロループが緩く感じるようになった。ソロループは長さ調整ができないので、悩んだけれどワンサイズ短いものを追加で購入した。純正バンド代で安い時計が買える値段。
新しいバンドがキツすぎたらどうしようと思っていたけれど、幸いピッタリで、これならもっと早く買っておけば良かったと思った。しかし、さらに半年ほどしたら、冬場で肌が乾燥していたこともあると思うけれど、短めのバンドも緩く感じるようになった。検索するとどうもこのソロループは経年で伸びてしまうらしい。ソロループはサイズがピッタリでないと意味がない気がするし、6000円以上のものなので、もう少し持ってほしい。長さ調整可能なバンドを新しく買うかどうするか検討中。
基本的に常に装着していて、外すのは充電時と入浴・シャワーのときくらい。充電は寝る前(50%残くらい)と起床後(90%残くらい)にしていて、習慣化すればあまり気にならないけれど、充電を忘れると丸2日は持たないかも。純正ケーブル(入力はUSB-C)でけっこう急速充電されるので、10分でもいいから充電時間を確保できればなんとかなるかな。ただ専用ケーブル(マグネット式)がないとどうにもならない。旅行時などは面倒だけどケーブルも持っていく必要がある。
元々持っていた腕時計(機械式)はワインダーにセットしたままぜんぜん着けなくなってしまった。Apple Watchで睡眠の記録とか、運動量の記録とか、心電図とか、常に着けていることでライフログ的に使えるので。一度経験するとWatchなしの生活に戻るのはなかなか難しいかもしれない。